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夏の疲労の原因「活性酸素」の除去に有用なサプリメント

投稿日:2018年9月7日 更新日:

こんにちは、ベストイーです!

 

だんだんと秋の気配を感じる季節になってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

夏の終わりは疲労が蓄積され、生活習慣病(動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、がん、糖尿病、アトピー性皮膚炎、白内障など)の原因となる「活性酸素」の増加や免疫力の低下をまねきやすいため、体調を崩しやすい時期でもあります。

 

+++ 活性酸素ってなぁに? +++

活性酸素とは人間が酸素を体内に取り入れ、エネルギーを生成するときに発生する物質のことです。

外部から侵入してくる菌や微生物を排除してくれるなど、人間の体内で必要に応じて作られる有益な物質ですが、良い働きをする反面、反応性の強い物質のため、体内の細胞を傷つけ、体内にある他の物質と反応してしまい【過酸化物質(活性酸素によって酸化させられた

コレステロールや中性脂肪といった脂質)】という脂質のサビを作るなど、健康への悪影響も及ぼしてしまいます。

※活性酸素をそのままにしておくと、DNAにも害を与えてしまいガンや老化にも大きく関わっていると言われています。

 

そこで今回はベストイーで取り揃えた「活性酸素」の除去に有用なサプリメントをご紹介いたします♪

 

 

▼L-グルタチオン100mg

L-グルタチオン100mg[Swanson社製]

グルタミン酸、システイン、グリシン3種のアミノ酸からなる化合物。

活性酸素によるダメージから体を守る抗酸化作用が有用とされ、その抗酸化力はポリフェノールやカテキンの数倍ともいわれています。

 

▼ルチン250mg

 

ポリフェノールの一種で強い抗酸化作用に優れています。

強い抗酸化作用や血流促進に有用で、血液をサラサラにして血圧を下げる効果が高いといわれています。

 

▼ビタミンC1000mgウィズローズヒップ

ビタミンC1000mgウィズローズヒップ(VitaminC1000mgWthRoseHips)[スワンソン社製]

抗酸化作用があるビタミンCは、美容や健康に欠かせない成分。

ビタミンCにローズヒップを加えることにより、ビタミンCの吸収や抗酸化作用を高めるように設計されています。

 

▼(LE)アスタキサンチンwithリン脂質

(LE)アスタキサンチンwithリン脂質(Astaxanthin4mg with Phospholipids)

β-カロテンと同じカロテノイドの一種で、人体内では合成できない成分。

活性酸素を除去する強力な抗酸化力があるとされその抗酸化力は、ビタミンCの100倍、ビタミンEの1000倍といわれています。

 

 

老化や疲労の原因となる「活性酸素」を除去してくれる食事やサプリメントを積極的に摂取して夏の疲れを吹き飛ばしましょう!

 

以上、ベストイーでした。

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